首先，双方在签订合同之前应该充分了解合同中的条款与条件。合同是保障双方权益的重要文件，因此必须仔细阅读，

并确保自己对合同内容的理解是准确的。特别是需要关注有关费用、保险、损失赔偿和服务范围等方面的条款。

搬家过程中，双方还应当及时沟通并保持良好的合作。客户应向搬家公司清楚地表达自己的需求和期望，

而搬家公司则应积极参与并提供专业意见。有效的沟通和合作可以避免许多误解和矛盾，确保搬家过程的顺利进行。

最后，为了避免纠纷的发生，双方可以选择购买保险。搬家过程中物品的损坏和丢失是难以避免的，

因此购买适当的保险可以减轻搬家公司和客户的纠纷风险。搬家公司可以为客户提供保险选择，并在合同中明确保险责任的范围。

总结起来，保障搬家公司与客户的双方权益需要双方共同努力。通过理解合同条款、选择可靠搬家公司、

确保具备相关资质、良好的沟通合作以及购买适当的保险，双方可以避免潜在的问题和纠纷，确保搬家过程顺利进行，同时保障自身权益的更大化。